Réalisation d'un ''Shinju" ou harnais de poitrine avec immobilisation. La base de cet habillage de la poitrine est un harnais classique augmenté de contraintes d'immobilisation diverses. Réalisation avec une corde de 10M de 6 mm.Exécution en deux parties...

Réalisation d'un habillage basic sur une technique de ''John Willie'' Emploi d'une seule corde de 10 m de longueur. On démarre derrière le cou, on croise sur l'avant entre les seins, on repart vers l'arrière où l'on recroise, on revient sur l'avant, on...